Bizimle Değiştiler

ecem değişim

E.P., Kimya Mühendisi, Balıkesir
Doğum yaptıktan sonra, öncesine dönebilmek ile alakalı ciddi kafa karışıklıklarım vardı. Ne duyarsam uyguluyordum ancak sonuç alamıyordum. Tam bu süreçte iken ve gerçekten bunalmış durumdayken Himmet hoca ile bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım. İlk telefon görüşmemizde bana inanılmaz bir pozitiflik ve güven aşıladı. Günlük 2 saate yakın süren ve sonuç alamadığım spor salonu maceram günde 1 saat gibi bir süreye indi. Başlangıçta bu durum bile beni mutlu etmeye yetti, spor benim için bir eziyet olmaktan çıkıp hobi haline geldi. Hareketlerle ilgili açtığım her telefonda aynı sabırla, aynı motivasyonla beni yanıtladı. Ben sonuç almaya başladığımda en az benim kadar sevindi. Bu beni daha da motive etti. 5 haftalık bir çalışmanın sonucunda yağ oranımı %5,5 düşürmeyi başardık. Ama daha yolu yarılamadık bile. Hayatımda spor olduğu sürece Himmet hoca ve Kişiye Özel Programları da olacak. Eski özgüvenimi kazandırdığın için, aynalara mutluluk ile bakabilmemi sağladığın için çok teşekkürler Himmet hocam!

oncesi sonrası

E.S., Voleybol Hakemi, İzmir
“Personal Training ne işe yarar ki” dediğimi hatırlıyor ve şu anda 2 aydaki değişimime ben bile inanamıyorum. 8 kg zayıfladım. Herşeyden önce hayatımda bu kadar keyifle antrenman yapmamıştım. İyi ki tanışmışız Himmet hocam. Bundan sonra seninle birebir antrenmana devam. Sayende Aynada Mutlu Hayatta Mutluyum!

IMG-20160228-WA0002

Burcu Timur, Yaşam koçu, cheffit.tr, Balikesir
Daha ilk ayda değişim muhteşem. Sadece alıştırma döneminde vücudumda ciddi bir sıkılaşma oldu. 3 kg zayıfladım ve çevremdeki herkes nasıl yaptığımı soruyor. Sırrım: “Kişiye Özel Program”. Teşekkürler Himmet Hocam.
feyzagundogdu
Feyza Gündoğdu, Sağlık sektörü, İstanbul
S-ON2 Kardiyo programı ile geçen sene harika sonuçlar almıştım. İlk 15 günde bile değişim muhteşemdi. Bu sene yeniden başladım. Daha başlayalı 2 hafta oldu, 700 g kas artışının yanında 4 kilo zayıfladım. Şimdi S-ON2 Fitness ile Evde Vücut Geliştirmeyi de programıma ekledim. Sonuç harika olacak.

vanessabeforeafter

Vanessa M. Huckfeldt, Store Manager, CO,USA
Himmet is the best Personal Trainer I have ever worked with. He is very professional and extremely knowlegable in all aspects of health, nutrition and fitness. He adapted his training plans to my individual needs. I will go on training with him all my life. All I wanted was triceps muscle and now I have a perfect defined body!

11200621_10155526039765302_4150588486057552761_n

Sevran Şaktanlı, Asker, Eskişehir
S-ON2 Kardiyo beni spor bağımlısı yaptı. Yıllarca yakamadığım yağları günde 30 dakika ile yaktım ve yediklerime dikkat etmememe rağmen 9 kg yağ yaktım. Artık imrenen değil İMRENİLENİM. Teşekkürler hocam, hayatımı değiştirdin.

bugradavutoglu

Buğra Davutluoğlu, Göz Doktoru, İzmir
S-ON2 Kardiyo programı ile ilk 2 ayda 5 kg zayıfladım. 3. aya başladım. Programın bitiminde diğer programlarla devam edeceğim. Profesyonel bakış açısı ile doğru antrenman. Değişim başladı.

ÜYELİK ALANINA GİRİŞ

Şifrenizi mi unuttunuz?

Bize Katılın