balık yağı sağlıktır

About the Author

By admin / Administrator on Mar 26, 2013

Follow admin

Fitness Eğitmen, Personal Trainer, Pilates Eğitmeni, Scuba diver, Tenis Eğitmeni, Serbest paraşütçü, Arama Kurtarma Eğitmeni

Comments (2)

  • Atakan

    Hocam yazınızı okudum. Balık protein veriyo . Ben balık yiyemem çalışıyorum. protein kazanımı için dondurulmuş balık satılıyo konservede örnek dardanel ton gibi onlardan kullanabilir miyim ?

    • kullanabilirsin ancak sürekli ton balığı tüketimi çok uygun değildir. içerdiği ağır metallerden dolayı bir müddet sonra sıkıntı yaratmaya başlayabilir ancak ara sıra yenilmelidir.

Leave a Reply

ÜYELİK ALANINA GİRİŞ

Şifrenizi mi unuttunuz?

Bize Katılın