tarafından Himmet Sevinç | Nis 9, 2013 | BESİN TAKVİYELERİ, BESLENME, EN BEĞENİLEN KONULAR
Balık Yağı Kullanımı Balık yağı kullanımı denildiğinde akla ilk gelmesi gereken, yağ tüketerek “yağlardan kurtulmak” tır. Nasıl olur öyle şey demeyin çünkü balık yağı zayıflamaya ve yağ moleküllerinin parçalanmasına yardımcı olur. Kan akışını hızlandırarak...
tarafından Himmet Sevinç | Mar 26, 2013 | BESİN TAKVİYELERİ, BESLENME, EN BEĞENİLEN KONULAR
Balık Yağı Konusunda Detaylar Piyasada balık yağı konusunda detaylar içeren yazılar pek bulunmamaktadır. Genellikle “balık yağı faydalıdır” gibi söylemler bulunmakta, ancak hangi çeşidin tüketilmesi gerektiği ya da bu ürünün neden tüketilmesi gerektiği...
tarafından Himmet Sevinç | Mar 21, 2013 | BESİN TAKVİYELERİ, EN BEĞENİLEN KONULAR
Kreatin (Creatine) Hakkında Kreatin (creatine) hakkında çok fazla detaylı bilgi sosyal medyada görmemekteyiz. Aslında besin takviyeleri arasında en uzun süreden beri kullanılmakta olan ve Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) tarafından yasaklanmamış olan nadir...
tarafından Himmet Sevinç | Mar 13, 2013 | BESİN TAKVİYELERİ, EN BEĞENİLEN KONULAR, ZAYIFLAMAYA YÖNELİK
CLA (Conjugated Linoleic Acid) Nedir? Son zamanlarda CLA nedir sorusuna çok fazla maruz kaldığım için bu konuya değinmek istedim. CLA her şeyden önce güçlü bir antioksidandır. Yani CLA ya piyasada bahsedildiği gibi sadece yağ yakıcı olarak bakmamak gerekir. Yağ...
tarafından Himmet Sevinç | Ara 22, 2012 | BESİN TAKVİYELERİ
Amino Asit Ve BCAA lar Hakkında Amino asit ve BCAA hayatın devamlılığı için olmazsa olmaz yapı taşlarıdır. Amino Asit Nedir? BCAA Nedir? Proteinlerin yapı taşları amino asitlerdir. Her birisi çok farklı zincir dizilimlerinden oluşur ve bu zincirlerin diziliş şekli...
tarafından Himmet Sevinç | Ara 9, 2012 | BESİN TAKVİYELERİ, ZAYIFLAMAYA YÖNELİK
L-Carnitine Bugünlerde medyada sıklıkla gördüğümüz L-Carnitine kullanımı hakkında temel bilgileri vermeye çalışacağım. İnternet sitelerinin neredeyse hepsinde sağda solda oynayan hareketli karnitin reklamları görmekteyiz. Ve bu ürünün pazarlama mantığıyla pazara...
