tarafından Himmet Sevinç | Haz 2, 2013 | BESLENME, Beslenme Önerileri, EN BEĞENİLEN KONULAR, FITNESS İLE İLGİLİ BİLGİLER
Yumurtanın Faydaları ve Vücut Geliştirme Yumurtanın faydaları ve vücut geliştirme ile ilgisi, sporcuların yumurta proteinine gösterdiği ilgiyi arttırmaktadır. Neden fitness ve vücut geliştirme ile ilgilenenler koli koli yumurta tüketiyor? Yumurtanın fazlasının zararı...
tarafından Himmet Sevinç | Nis 9, 2013 | BESİN TAKVİYELERİ, BESLENME, EN BEĞENİLEN KONULAR
Balık Yağı Kullanımı Balık yağı kullanımı denildiğinde akla ilk gelmesi gereken, yağ tüketerek “yağlardan kurtulmak” tır. Nasıl olur öyle şey demeyin çünkü balık yağı zayıflamaya ve yağ moleküllerinin parçalanmasına yardımcı olur. Kan akışını hızlandırarak...
tarafından Himmet Sevinç | Mar 26, 2013 | BESİN TAKVİYELERİ, BESLENME, EN BEĞENİLEN KONULAR
Balık Yağı Konusunda Detaylar Piyasada balık yağı konusunda detaylar içeren yazılar pek bulunmamaktadır. Genellikle “balık yağı faydalıdır” gibi söylemler bulunmakta, ancak hangi çeşidin tüketilmesi gerektiği ya da bu ürünün neden tüketilmesi gerektiği...
tarafından Himmet Sevinç | Mar 19, 2013 | BESLENME, Beslenme Önerileri, FITNESS İLE İLGİLİ BİLGİLER, ZAYIFLAMAYA YÖNELİK
Detoks Nedir? Detoks nedir sorusunun cevabı aslında adında gizlidir. Toksinlerden arınmak anlamına gelmektedir. Vücudun sağlıklı olması için yapılan bir süreç olan detoks günümüzde çoğunlukla kilo vermek için kullanılmaktadır. Uygulama esnasında kilo verilebilmektedir...
tarafından Himmet Sevinç | Ara 31, 2012 | BESLENME, Beslenme Önerileri, FITNESS İLE İLGİLİ BİLGİLER, Metabolizma ve Fizyoloji
Kan Şekeri Kan Şekeri ile ilgili problemi olan veya şeker hastalığına yakalanmış olan birçok tanıdığımız bulunmaktadır. Nedir bu şeker hastalığı denen husus? Kan şeker seviyesi neden yükselir veya düşer? Kan Şekeri Nedir? Hücrelerimizin enerji olarak kullandığı...
tarafından Himmet Sevinç | Ara 30, 2012 | BESLENME, FITNESS İLE İLGİLİ BİLGİLER, Kadınlara Yönelik, ZAYIFLAMAYA YÖNELİK
Selülit Problemi Selülit problemi kilo ile alakalı bir durum değildir. Kilo problemi olan insanlarda karşılaştığımız gibi zayıflık şikayeti olan kişilerde de bu sıkıntıyla karşılaşabilmekteyiz. Selülitin başta gelen sebebi hormonlardır. Bunun yanında yaşam şekli çok...
